Du lịch Quy Nhơn và những kinh nghiệm

 

Một thành phố xinh đẹp của Bình Định không thể không nhắc tới đó là Quy Nhơn. Không chỉ đẹp mà ở đây người ta còn biết tới với những con người tốt bụng. Tôi biết được điều này nhờ vào anh bạn người Bình Định mà tôi quen. Nơi đây nổi tiếng bởi phong cảnh đẹp như Ghềnh Ráng với Bãi Trứng nơi Nam Phương Hoàng Hậu từng tắm. Kế tiếp là bãi biển Trung Lương, rồi thì Mộ Hàn Mạc Tử, và còn nhiều địa danh khác nữa. Đặc biệt Bình Định còn là quê hương của Hoàng Đế Quang Trung, vì vậy bạn đừng bỏ lỡ cơ hội tìm hiểu về vị hoàng đế này tại Bảo Tàng Quang Trung. Dưới đây là một số Thông tin về Du lịch Quy Nhơn Bình Định mà Tôi Đi đã tổng hợp.

Đi Quy Nhơn

Phương Trang và The Sinh Tourist là hai hãng ôt giường nằm uy tín mà các bạn có thể chọn để tới Quy Nhơn từ Sài Gòn hoặc Hà Nội. Cụ thể và giờ chạy bạn tham khảo trang web của công ty nhé. Xem thêm bài tổng hợp về các tuyến xe khách tại Việt Nam tại đây: Xe khách chất lượng cao tại Việt Nam.

Ngoài ra một cách nữa để đi các tỉnh Nam Trung Bộ đó là đi máy bay. Hiện nay có nhiều hãng có Vé máy bay giá rẻ đi Quy Nhơn và các tỉnh Khánh Hòa hay Phú Yên hay Bình Định như Vietjetair, Vietnamairlines. Các bạn nên đăng ký nhận mail của các hãng để khi có thông tin về vé máy bay giá rẻ thì có cơ hội mua sớm.

Từ sân bay Phù Cát về thành phố Quy Nhơn hơn 30km, bạn có thể đi taxi (Mai Linh) tầm 400k/xe 7 chỗ, hoặc đi xe của sân bay (Cảng hàng không Phù Cát), xe to, đẹp, 50k/vé, đi 1 mạch, trả khách ở số 1 Nguyễn Tất Thành. Thời gian đi khoảng 50 phút.

Thuê xe máy tại Bình Định

•     Công Ty Du Lịch Miền Trung. Số điện thoại 0563.946.888 hoặc 0563.946.666. Hoặc liên hệ trực tiếp Anh Trung 0914.737.888 (anh này có vẻ nổi tiếng, được nhiều bạn đặt tour).
•     Ngoài ra bạn cũng có thể hỏi các nhà nghỉ và khách sạn nơi bạn ở về dịch vụ thuê xe máy.
•     Khi thuê xe sẽ phải đặt CMT và 1 khoảng tiền khoảng 500k.

Bãi Trứng Quy Nhơn

Khách sạn Quy Nhơn

Một số khách sạn được comments tốt, giá hợp lý, có cả khách sạn giá rẻ, và cả luxury.

•     Khách Sạn Khang Khang 2, địa chỉ: 37-39 Ngô Gia Tự. Điện thoại : 056.3747727. Cách bờ biển Q.Nhơn chỉ 10 phút đi bộ, khách sạn đẹp. Giá dao động 180-220k / 1 phòng. Có thể xin ở ghép bạn nhé.

•     Khách Sạn Phương Đông, điện thoại : 0563.747767. Địa chỉ: 03/21 Ngô Mây. Bà chủ thân thiện, khách sạn gia đình. Phòng ốc thì hơi cũ vì khá lâu nhưng giá mềm và cảm giác thấy an toàn, ấm cúng.

•     Khách sạn Hoàng Sơn, địa chỉ số 3 Ngô Mây, ngay cạnh Đại Học Quy Nhơn, biển và công viên nằm ngay trước mặt. Gần đó là phố Trần Độc, Xuân Diệu, Ngô Văn Sở … là những phố ăn uống, buổi tối rất nhiều hàng quán. Phòng đôi là 200k/đêm, phòng triple 300k/đêm. Có điều hòa, nóng lạnh, truyền hình cáp, wifi free… từ vị trí này rất tiện đi lại.

•     Khách sạn Thắng Lợi trên đường Trần Phú, giá phòng khoảng 150k/ngày.

•     Khách sạn Hoàng Anh Gia Lai, giá khoảng 80$ trở lên, cái này dành cho các bạn thích ở sang trọng và deluxe.

•     Khách sạn 4 sao Hải Âu, Hoàng Yên.

•     Seagull hotel giá dao động từ 800k -1 triệu.

Nhà hàng ở Bình Định

Đến QN bạn không thê không thưởng thức Bún Chả Cá. Buổi sáng thì có thể ăn Bún Chả Cá Thu trên đường Nguyễn Huệ. Buổi tối nếu đói và thèm thì có thể ăn Bún Chả Cá Ngọc Liên hoặc Phượng Tèo, Phượng Tèo mới mở, nằm trên đường Nguyễn Huệ.

Cơm Trưa thì có Bảy Quán ( Trần Phú ) Quán lớn kinh khủng, cơm phần rất ngon, có món cơm gà nên thử.

Cơm Trưa cũng có thể ăn ” 7 quán ” gần BV Đa Khoa Tỉnh trên đường Nguyễn Huệ, cực kì ngon, ở đây cũng tên 7 quán vì là anh em với nhau đó.
Chắc bạn cũng có nghe đến Nem Chợ Huyên hay Nem nướng Bình Định. Địa danh chợ Huyện nằm ở Tuy Phước, nhưng ở TP.QN bạn cũng có thể thử ở 113, Tăng Bạt Hổ, Nem Lợi.

Bánh Xèo Tôm Nhảy ( Mỹ Cang ) Cách đó 25 km đi về hướng Bắc , về Tuy Phước . Cái này search google là biết lí do tại sao liền. Đáng để ăn đó. Đứng xếp hàng vui lắm , toàn là đại gia và nước ngoài ăn không à. Một cái ngoài chợ bán có 3 ngàn mà qua tay nghệ nhân đó thì cái bánh lên 20 ngàn. Sợ khi các bạn ăn nó hơn nữa đó. Rất ngon và đáng thử.  6h30 là bán rồi phải đi sớm và dành chỗ, không là chờ hơn 1 tiếng mới có ăn đó.

Ăn hải sản thì cứ ra đường Xuân Diệu, bọn mình ăn ở quán Bảy Sen, 5 người ăn mực chiên, hấp, tôm nướng, cá nướng, lẩu, bia Ken … hết gần 1tr, no phè phỡn. Ăn vặt thì bún bò giò heo 30-35k/bát, các loại bánh cũng rất rẻ … Hoa quả dầm, hoa quả tươi rất rẻ, rẻ chỉ bằng 1/3, 1/2 ở HN mà lại tươi. Các quán ăn đều có free nước trà đá, lá thơm rất dễ chịu.

Du Lịch Bình Định

•     Khu du lịch Ghềnh Ráng, xem bãi Trứng (Bãi Tắm Hoàng Hậu).

•     Thăm Mộ Hàn Mạc Tử.

•     Tắm biển thì bạn có thể tắm biển Quy Nhơn. Hay đi về Phù Cát, vùng Cát Lý có biển Trung Lương, cực đẹp, cực sạch, hoang sơ nước xanh rì, hải sản rẻ quá trời, 1 con mực 5 người ăn mà có 120k. Hấp rồi sắc khoanh sắc khoanh chấm nước mắm gừng ngon lắm.

•     Xem trống trận và múa võ Bình Định ở Bảo tàng Quang Trung – huyện Tây Sơn, cách tp.QN khoản 50km đi theo quốc lộ 19 (đường đi Pleiku). Bạn mua vé vào cổng, nếu gặp dịp có đoàn du lịch thì bạn có thể coi ké, nếu không bạn mua vé diễn trống trận là 300 ngàn đồng/xuất diễn (giá hôm 30/4/2012).

Một số địa danh khác


Đỉnh Hàm RồngĐến địa phận thôn Long Thành thuộc xã Phước Mỹ, Tp. QN, theo con đường thôn ngoằn ngoèo, uốn khúc quanh những khu rừng bạch đàn và keo lá tràm khoảng chừng 1,6 km, bạn sẽ đến được bờ tràn của hồ Long Mỹ.

Tháp đôi Quy Nhơn
Đất Bình Định có nhiều tháp, cụm tháp Chàm nằm rải rác ở 8 địa điểm thuộc các huyện phía nam tỉnh, như cụm tháp Dương Long (3 tháp) ở huyện Tây Sơn; tháp Bánh Ít (4 tháp) ở Phước Lộc, Tuy Phước; tháp Cánh Tiên ở Nhơn Hậu, An Nhơn và một số tháp ở Phù Cát. Riêng Q.Nhơn có tháp Đôi (2 tháp) ở gần đường Trần Hưng Đạo, cửa ngõ vào thành phố.

Thập Tháp Di Đà Tự
Trên đất nước Việt Nam bốn nghìn năm văn vật đã có rất nhiều ngôi chùa cổ nổi tiếng. Có ngôi chùa ra đời một cách hồn nhiên từ nơi gò đống, trẻ chăn trâu phát hiện một mô đá tượng hình đấng từ bi, bỗng thấy không thể giỡn đùa được mà mỗi lúc đi ngang dứt khoát không thể không cúi đầu.

Cổ Kính Sơn Long
Chùa Sơn Long, dân địa phương quen gọi là chùa Hang, đã được thành lập hơn 300 năm và là một ngôi chùa cổ thứ nhì của tỉnh Bình Định, chỉ đứng sau chùa Thập Tháp (An Nhơn). Chùa Sơn Long nguyên là Giang Long Thiền Thất, tọa lạc trên sườn núi Trường Úc.
Sau đó, chùa được tái thiết trên một khu đất hình thang sát chân núi (Trường Úc), cách cầu Trường Úc khoảng 700m về hướng Đông, nay thuộc phường Nhơn Bình, TP QNhon.

Đập Đá
Đập Đá là một thị trấn sầm uất nằm cạnh quốc lộ 1A, con đường giao thông huyết mạch xuyên suốt Bắc – Nam nên càng thuận tiện cho việc phát triển kinh tế, thương mại. Thành Hoàng Đế đang được khai quật khảo cổ, phát hiện ra nhiều hiện vật quí giá từ thời Chiêm Thành đến thời Tây Sơn. Chắc chắn đây sẽ là địa chỉ du lịch khá thú vị cho những ai quan tâm đến văn hóa và lịch sử, không chỉ vùng thành Hoàng Đế mà cả Đập Đá nữa

Khu du lịch Hầm Hô thuộc thôn Phú Lâm, xã Tây Phú, huyện Tây Sơn, tỉnh Bình Định cách Thành phố Qui Nhơn 50km về phía Tây Bắc. Nằm trong lòng sông Kút đổ ra sông Kôn có dòng nước quanh năm xanh biếc, vẻ đẹp Hầm Hô thật kỳ vĩ. Trước mắt du khách là cảnh núi rừng trùng điệp. Hai bên bờ sông rừng cây nguyên sinh rợp bóng mát là vách núi dựng đứng.

Eo Gió thuộc thôn Hưng Lương, xã Nhơn Lý, nằm cách Q.Nhơn hơn 20 km về hướng đông bắc. Đây là thắng cảnh đẹp, mang dáng vẻ hùng vĩ bậc nhất ở Bình Định.

Lịch trình sơ bộ

Lịch trình gợi ý của bạn Baobaoqaz

+ Ngày 1: mình đến QN 11h sáng: Sau khi tìm hostel và Phương tiện di chuyển mình bắt đầu khám phá trong TP trước tiên: Các điểm theo thứ tự gần rồi đến xa : Chùa Minh Tịnh, Tháp Đôi, Chiều về tắm Biển, tối đi ăn Đặc sản sau đó ra Siêu thị mua sắm đồ cần thiết chuẩn bị cho chuyến đi ngày mai
+ Ngày 2 : Mình lên đường đến những địa điểm xa TP : TP QN mình chạy ra Tháp Bánh Ít – Đền Thờ Xuân DIệu – Hầm Hô – Bảo Tàng Quang Trung – Tháp Dương Long – Chùa Thập Tháp – Tháp Cánh Tiên – Thành Hoàng Đế – về ngắm Hoàng hôn trên Biển QN (Khi nào có thời gian mình vẽ lại cái sơ đồ để các bạn dể đi hơn) – Bạn nhớ phân bổ thời gian vì nhiều điểm đến trong một ngày – mình đi như tên lửa mà còn bị trể lịch
+ Ngày 3: Sáng sơm thức sớm đi: Đầm Thị Nại – Eo gió – Đồi Cát Nhơn Lý – chạy về Ghềnh Ráng – đi mua đồ đặc sản rồi lên đón chuyến xe 6h từ QN chạy về lại SG.

Một lịch trình khác, nguồn sưu tầm

Ngày 1: bạn đến QN tầm 17h – buổi tối sẽ đi ăn một số món ăn Đặc sản tại Quy Nhơn như: Bún chả cá – nem chả – hay đi ăn đồ biển.
Ngày 2: bạn chọn một trong hai lịch trình sau:

Lịch trình 1:
1.Bạn chuẩn bị Sáng sớm chay qua Đồi Cát Nhơn Lý 8h 21km
– mình khuyên bạn nên đi Đồi Cát buổi sáng đi trể cát nóng chân – lội nóng lắm
– Bên này rất nhiều đồi muốn ghé đồi nào chơi cũng được – nhưng mấy bãi cát hoang sơ xinh đẹp thì không có bãi giử xe. Đi theo tour bên Du Lịch Miền Trung chắc phải mất nữa ngày + tiền cả đống “mình đoán vậy thôi – chưa đi chưa biết”
2. Eo gió (10h)( trong Nhơn Lý luôn) không phải chạy đâu xa
– Nhớ mang đồ theo tắm – nước ở đây trong mát – sóng mạnh
3. đi Khu du lịch Ghềnh Ráng(12h) -Từ Nhơn Lý chạy ngược về TP.QN gần 21km -Viếng Hàn Mạc Tử
4 Bãi Tắm Tuy Hòa
– Thuộc Khu Du Lịch Ghềnh Ráng.
– Bạn nên mang theo đồ về Bãi Tắm Tuy Hòa Picnic buổi trưa – ở đây có cây cối mát mẻ – cho mướn võng – bạc
5. Tháp Đôi – Chùa Minh Tịnh ( nếu có thời gian) – Nằm trong nội ô TP.QN. Không phải di chuyển nhiều
6. Chạy ra TP QN mua đồ đặc sản (16h) – Nằm trong nội ô TP.QN. Không phải di chuyển nhiều

Lịch trình 2

1. Cụm Tháp Bánh ít 8h Cách trung tâm TP khoãng 10km
2. Hầm Hô Cách trung tâm TP khoãng 47km
3. Bảo Tàng Quang Trung Cách Hầm Hô khoãng 3km
4. Cụm Di tích ( Tháp cánh tiên – Thành Hoàng đế – Chùa Thập Tháp)
Cách Hầm Hô khoaảng trên 25km
Cách trung tâm Tp khoảng 25km

Có thể bạn sẽ quan tâm: Vé máy bay đi phú quốc, vé máy bay đi nha trang

Hãng điện thoại Trung Quốc cho ra mắt bộ đôi smartphone Y541 và Y625 với mức giá phổ thông

Huawei Y541 - nhỏ gọn, tiện lợi 
Được nhận định khá là nôi bật trong phân khúc điện thoại giá rẻ Smartphone Y541 của Huawei hứa hẹn đem lại luồng gió mới cho thị trường Smartphone.

>> Trình duyệt Yolo Browser tối ưu cho android

Về ngoại hình, máy có kích thước nhỏ gọn, phù hợp với các bạn trẻ năng động, thường xuyên di chuyển. Điện thoại sử dụng màn hình 4,5 inch có tấm nền IPS, độ phân giải 480x854 pixel. Cấu hình của Y541 khá ổn so với tầm giá: chip 4 nhân Spreadtrum 7731 tốc độ 1,2 GHz thay vì vi xử lý lõi kép, RAM 1 GB, bộ nhớ trong 8 GB, cho phép mở rộng thông qua thẻ nhớ microSD đến 32 GB. Thiết bị hỗ trợ 2 SIM, kết nối mạng 3G. Với các thông số trên, người dùng có thể thao tác mượt mà trên những tác vụ như nghe gọi, nhắn tin, lướt web, Facebook...

Smartphone này hoạt động trên hệ điều hành Android 4.4 với giao diện Emotion UI 3.0 Lite do Huawei tuỳ chỉnh. Với khả năng tùy biến cao, đơn giản dễ sử dụng, giao diện này không chỉ nhắm đến phân khúc người dùng trẻ, mà còn rất phù hợp với khách hàng lớn tuổi, khi có biểu tượng màu sắc hài hòa, phông chữ lớn.

. Huawei Y541 va Y625: Bo doi smartphone pho thong tien dung Điểm nhấn của Huawei Y541 nằm ở bộ đôi camera. Camera sau 8 megapixel hỗ trợ quay video Full HD và có đèn flash kép, nổi bật so với những đối thủ cùng phân khúc vốn chỉ có camera tối đa 5 megapixel. Camera trước của máy có độ phân giải 2 megapixel, hỗ trợ selfie bằng giọng nói, chụp nhanh không cần mở màn hình…
Nạp năng lượng cho Huawei Y541 là viên pin dung lượng 1.730 mAh sử dụng được tới 24 giờ và có thể trụ tiếp thêm 8 giờ nữa khi dung lượng chỉ còn 10% nhờ tính năng tiết kiệm pin thông minh Energy Flow.

Huawei Y625 - thanh mảnh, thời trang 
Trọng lượng của Huawei Y625 chỉ khoảng 160 g. Máy nhìn thanh mảnh với thiết kế mỏng, phần viền máy uốn cong đẹp mắt. Mặt trước điện thoại có màn hình 5 inch kèm tấm nền IPS, hiển thị tốt ngay cả khi ở ngoài trời. Thiết bị có thể tăng cường độ sáng và độ tương phản màu sắc, đảm bảo hình ảnh luôn rõ nét, sống động dù trong điều kiện ánh sáng nào. Đồng thời, tính năng này giúp tiết kiệm năng lượng tiêu tốn cho màn hình. Phía dưới màn hình là các phím cảm ứng điều hướng (quay về, trang chủ, trang ứng dụng) sắp xếp gọn gàng, hợp lý. Phía trên là chỗ đặt loa ngoài và camera trước 2 megapixel selfie đẹp. Mặt lưng điện thoại trơn mượt, có camera sau 8 megapixel hỗ trợ tự động lấy nét và đi kèm đèn flash kép. Máy cung cấp nhiều tính năng nhiếp ảnh thú vị như ảnh panorama độ phân giải 3.600 x 2.700 pixel, chụp ảnh bằng giọng nói với nhiều ngôn ngữ, hình ảnh kèm âm thanh, ghi hình ngay cả khi màn hình bị khóa…

Huawei Y541 va Y625: Bo doi smartphone pho thong tien dung Huawei Y625 chạy hệ điều hành Android 4.4 Kitkat, giao diện EMUI 2.3 Lite, sử dụng bộ vi xử lý Qualcomm Snapdragon lõi tứ 1,2 GHz, cho tốc độ xử lý tối ưu, mang lại trải nghiệm mượt mà cho các thao tác đa nhiệm. Điện thoại sở hữu dung lượng RAM 1 GB, bộ nhớ trong 4 GB và khe cắm thẻ nhớ mở rộng (tối đa 32 GB). Đặc biệt, máy hỗ trợ chuẩn 3G HSDPA+ nên tốc độ download lên đến 42 MB/s, gấp 3 lần tốc độ 3G thông thường.
Y625 có 2 màu cơ bản là đen, trắng và hiện được bán rộng rãi trên thị trường với giá 2,59 triệu đồng. Để sở hữu bộ đôi smartphone Huawei trẻ trung và hiện đại này, người dùng có thể tham gia chương trình “Huawei - Cuộc săn kỳ thú” đang diễn ra trên Zalo từ 13/7 đến 9/8. Mỗi người chơi sẽ tìm cách săn điểm trên Zalo. Mỗi tuần, người cao điểm nhất sẽ nhận quà là một trong những điện thoại nói trên. Độc giả tìm hiểu thêm thể lệ chơi và nhận giải tại đây.

Công nghệ lọc RO và NANO công nghệ nào tối ưu hơn

Công nghệ lọc RO,công nghệ lọc NANO là những cụm từ cực kỳ quen thuộc với những gia đình hiện nay bởi nó luôn gắn liền với các sản phẩm Máy Lọc Nước một trong những thiết bị không thể thiếu trong các gia đình hiện nay.2 công nghệ này có nhưng ưu và nhược điểm gì?công nghệ lọc nào tối ưu hơn cả?Vậy hãy cùng chúng tôi khám phá 2 công nghệ lọc có thể nói là tiên tiến nhất hiện nay.

Xem thêm : máy lọc nước nano geyser

Công nghệ màng lọc có chứa phân tử bạc

Công nghệ lọc nước NANO

Lõi lọc Nano được cấu tạo từ vật liệu dạng xốp siêu rỗng (dạng tổ ong) có kích thước nhỏ từ 10 – 100 Nanomet để tăng bề mặt tiếp xúc với nước. Công nghệ này hoạt động theo 3 nguyên tắc chính: Cơ chế hấp thụ, cơ chế hấp phụ và tính năng diệt khuẩn.

- Cơ chế hấp thụ: Bề mặt tiếp xúc với nước cảu lõi lọc Nano được phủ lên nhiều loại nam châm. Mỗi loại nam châm có chức năng hút và giữ một số ion kim loại có trong nước.

- Cơ chế hấp phụ: Nhờ vào cấu tạo từ dạng vật liệu siêu rỗng nên mỗi khi nước đi qua lõi Nano lại “ngậm” và giữ lại các chất bẩn, chất hữu cơ.

- Cơ chế diệt khuẩn: Dạng vật liệu xốp siêu rỗng của lõi lọc Nano có một phần là các hạt Nano bạc có kích thước từ 10 – 30 nanomet. Sự hoạt động của các “hat bạc” sẽ phá hủy màng Protein của vi khuẩn, vi rút vì vậy khi dòng nước đi qua lớp vật liệu này thì vi khuẩn, vi rút sẽ bị tiêu diệt.

Với những cơ chế hoạt động trên, nước thẩm thấu toàn bộ qua các mao quản của lõi Nano nên sau một thời gian lõi lọc này sẽ giảm khả năng trao đổi ion, toàn bộ chất thải sẽ bị giữ lại trên bề mặt của lõi (nhiều chất lầy có thể nhìn thấy bằng mắt thường), vì thế tuổi thọ của lõi lọc Nano bị giảm và chất lượng th được sẽ không đảm bảo. Do đó, cần phải thay mới lõi lọc liên tục thì nước lọc ra mời được đảm bảo, ngoài ra người sử dụng phải luôn chú tâm quan sát để không thay lõi quá muộn, đây sẽ là một vấn đề tương đối lớn với người tiêu dùng. Hiện tạ mức giá với mỗi máy lọc nước sử dụng công nghệ Nano đang giao động trong khoảng 3.600.000đ – 4.700.000đ, chi phí thay 1 lõi Nano khoảng 1.000.000đ.

Máy lọc nước nano geyser

Trên thực tế, lõi lọc Nano hiện đang được sử dụng rộng rãi ở Liên Bang Nga – nơi có nguồn nước đầu vào sạch, mục đích sử dụng chỉ mang tính tạm thời: ví dụ sử dụng để lọc nước khi bộ đội đi hành quân…Còn ở Việt Nam nguồn nước đầu vào chưa thực sự sạch để có thể đáp ứng được về hiệu quả của máy lọc nước Nano. Do đó ứng dụng máy lọc nước theo công nghệ Nano tại Việt Nam thực sự là chưa phù hợp cả về nguồn nước lẫn chi phí sử dụng.

Công nghệ lọc nước RO

Công nghệ thẩm thấu ngược RO được phát minh từ những năm 50, sau một thời gian dài nghiên cứu dựa theo nguyên tắc hoạt động theo tự nhiên – cản cứ vào cơ chế hoạt động của cơ thể con người – bộ máy hoàn hảo của tạo hóa – luôn hấp thụ những dưỡng chất tốt, bài tiết những chất không có lợi ra khỏi cơ thể con người.

Các màng RO được cấu tạo từ tấm màng mỏng bằng chất liệu đặc biệt (TFC Thin Film Composite), được gắn chặt và cuộn lại với nhau thành một cấ hình dạng xoắn ốc. Trên bề mặt màng gòm có các lỗ nhỏ co kích thước khoảng 0.1 - 0.5 Nanomet (nhỏ hơn 100 lần so với lõi Nano), kích thước lỗ màng này chỉ to hơn vài ba phân tử nước H2O, vì thế:

- Các chất rắn hòa tan (Thuốc trừ sâu, phẩm nhuộm công nghiệp…) thường có kích thước phần tử lớn nên không thể đi qua được màng lọc RO

- Các vi khuẩn (kích thước vài micromet), hay các loại virut nhỏ hơn (kích thước vài chục Nanomet), đều to gấp hàng chục lần so với kích thước của các lỗ trên màng RO

- Các ion kim loại tuy nhỏ nhưng bị Hydrat hóa (bị các phân tử nước bao quanh trở nên cồng kềnh hơn và cũng không thể chui lọt qua màng RO

Bề mặt RO có các lỗ siêu nhỏ, vì thế phải dùng điện để tạo áp lực của máy bơm ép nước tinh khiết đi qua màng lọc. Tuy nhiên người sử dụng không cần lo lắng vì máy lọc nước có bình chứa nước 10L, nước luôn được tự động bổ sung đầy bình khi nước trong bình chứa vơi đi. Khi mất điện nước vẫn tự động chảy từ bình chứa nước lên vòi khi người sử dụng lấy nước.

Ngoài ra, theo cơ chế trượt ngang nguồn nước sau khi tới màng lọc RO tách ra làm hai phần: Một là phần nước hoàn toàn tinh khiết, nước còn lại là nước có lẫn các tạp chất lưu lại trên bề mặt màng lọc RO, sẽ bị cuốn ra ngoài theo đường nước thải (ưu điểm hơn so với màng lọc Nano). Vì thế màng lọc RO sẽ có độ bền cao hơn. Lượng nước thải này có thể tích gấp đôi lượng nước tinh khiết, nhưng sạch hơn nước đầu vào vì nước trước khi tới màng lọc RO đã đi qua hệ thống cấp lọc 1,2,3 có kích thước lỗ lọc nhỏ nhất là 1 micron nên các chất bẩn, gỉ sắt, bọ gậy, mùi vị lạ, chất hữu cơ đọc hại đã bị giữ lại trước. Người sử dụng có thể dùng nước thải để rửa xe, tưới cây, lau nhà, rửa bát, giặt giũ, tuần hoàn (có thể sử dụng vòi để thông vào bể ngầm hoặc dùng xô, chậu hứng nước) cho vào bể nước cấp ngầm ban đầu nhằm tái sử dụng, tránh lãng phí.

Nước sau khi qua màng lọc RO là nước tinh khiết. Vì vậy khi ứng dụng công nghệ thẩm thấu ngược, máy lọc được bổ sung thêm các lõi sau màng RO như lõi than hoạt tính T33, lõi Alkaline, lõi BiO… nhằm bù lại đủ lượng các vi khoáng cần thiết cho cơ thể.

Công nghệ lọc RO đã và đang được ứng dụng trong các lĩnh vực to lớn khác như: lọc nước phục vụ con người vu hành vũ trụ (tuần hoàn hệ thống nước trong tàu con thoi, khoa học vũ trụ), chưng cất nước tinh khiết trên mặt trăng; trong y tế (chạy thận nhân tạo, lọc nước tinh khiết cho phòng thí nghiệm), cho công nghiệp sản xuất vi mạch điện tử (nước siêu tinh khiết); trong ngành chế biến nước giải khát, nước ngọt, nước khoáng đóng chai…màng lọc RO có thể xem là công nghệ hiện đại nhất hiện nay. Các thí nghiệm cũng cho thấy máy lọc nước RO cho nước có độ tinh khiết cao hơn so với máy lọc nước Nano.

So sánh các công nghệ lọc nước hiện nay

Hy vọng với những phân tích trên sẽ giúp quý vị và các bạn lựa chọn được những sản phẩm máy lọc nước phù hợp nhất với điều kiện kinh tế cũng như nguồn nước của gia đình mình.

Nguồn nước và những con số đáng báo động

Nước một nguồn tài nguyên nhiều người vẫn nghĩ ra làm một tài nguyên vô tận không bao giờ hết .đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi hiện nay nguồn tài nguyên này đang dần dần bị cạn kiệt bởi rất nhiều yếu tố khác nhau mà một trong những tố chủ yếu đó chính là con người và biến đổi khí hậu.Vậy hãy nhìn lại những con số báo động về thực trạng ô nhiễm nước hiện nay

17.200.000

Đó chính là 17,2 triệu người Việt (tương đương 21,5% dân số) đang xử dụng nguồn nước giếng khoan chưa được xử lý chưa được kiểm nghiệm theo thống kê của Viện Y học lao động và Vệ sinh môi trường.

Ô nhiễm sông ngòi nặng nề ở việt nam

9.000

Đó chính là số người tử vong vì ô nhiễm nước và các bệnh có nguyên nhân do nước ô nhiễm.Theo thống kê của Bộ Y tế và Bộ Tài nguyên - Môi trường, trung bình mỗi năm Việt Nam có khoảng 9.000 người tử vong vì nguồn nước và điều kiện vệ sinh kém. Cũng theo đánh giá tổng hợp của Bộ, hằng năm có gần 200.000 người mắc bệnh ung thư mới phát hiện mà một trong những nguyên nhân chính bắt nguồn từ ô nhiễm môi trường nước.

Trên thực tế, một số địa phương như xã Hưng Thạnh, xã Thạnh Tân (Tiền Giang), xã Duy Hòa (Quảng Nam), các ca nhiễm ung thư, viêm nhiễm ở phụ nữ do sử dụng nguồn nước ô nhiễm chiếm đến gần 40% dân cư toàn xã, có nơi lên đến 50%.

3.840

Việt Nam hiện thuộc nhóm quốc gia “thiếu nước” do lượng nước mặt bình quân đầu người mỗi năm chỉ đạt 3.840m3, thấp hơn chỉ tiêu 4.000m3/người/năm của Hội tài nguyên nước quốc tế (IWRA). Đây được xem là một nghịch lý đối với một quốc gia có mạng lưới sông ngòi dày đặc như nước ta.

Nhiều trẻ nhỏ bị mắc bệnh do nước ô nhiễm

30%

Một kết quả điều tra xã hội học trong cư dân sinh sống trên lưu vực các con sông tại Việt Nam, có đến hơn 30% số người được hỏi về sự ô nhiễm và cạn kiệt nguồn nước sạch đều chưa nhận thức được hết hậu quả nghiêm trọng, dù tình trạng này thường xuyên tác động đến sức khỏe, đời sống không chỉ riêng bản thân mà cả gia đình họ. Điều đó cho thấy, nhận thức về tầm quan trọng của nước sạch, thực trạng khan hiếm nước sạch cũng như ý thức bảo vệ nguồn tài nguyên nước của người Việt Nam chưa cao, đây cũng chính là 1 trong các tác nhân làm nước sạch đã hiếm lại đang bị hoang phí ở nhiều nơi.

Những con số thống kê trên cho thấy sự ô nhiễm và khan hiếm nguồn nước đang ở tình trạng báo động.Thiết nghĩ, mọi người cần phải nâng cao ý thức và cùng chung tay bảo vệ nguồn nước sạch hiện có.

Nguồn http://maylocnuocsmartviet.com

Nên mua sản phẩm máy lọc nước nào hiện nay

Nước một nhân tố của sự sống,75% cơ thể là nước nó chính là yếu tố sống còn của mỗi chúng ta .Với một thực trạng ô nhiễm nguồn nước trầm trọng như hiện nay thì một chiếc máy lọc nước là một trong những thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình hiện nay.Vậy trong muôn vàn sản phẩm như hiện nay thì nên lựa chọn sản phẩm máy lọc nước nào?

Chất lượng sản phẩm máy lọc nước

Tùy thuộc vào nguồn nước gia đình sử dụng là nước máy hay nước giếng khoan mà chúng ta lựa chọn loại máy lọc nước cho phù hợp . Đối với nước giếng khoan hoặc nguồn nước máy có độ ô nhiễm cao, nước nhiễm lợ, máy lọc nước RO sẽ khắc phục được những nhược điểm này. Tuy nhiên với nguồn nước là nước mưa có tính axit cao qua máy lọc RO sẽ làm tăng tính axit của nước, có hại cho sức khỏe. Thay vào đó, hãy sử dụng máy lọc nước Nano có chức năng trung hòa axit, sẽ khắc phục được nhược điểm này.

Máy lọc nước NaNo GeySer

Có một thực tế có nhiều khách hàng chọn sai máy lọc nước gia đình, than phiền nhà cung cấp máy không tốt, do bạn đã chọn sai thiết bị ngay từ đầu. Ví dụ như:

Có bạn có nguồn nước máy khá tốt của TP Hà Nội, khi mua chọn máy lọc nước máy RO, trong quá trình sử dụng thấy nước thải nhiều, phải dùng điện cho máy bơm, khi mất điện không lấy được nước dùng, nước thải nhiều, chi phí thay lõi lọc cao và thường xuyên, thấy bất tiện trong quá trình sử dụng.Trong trường hợp này bạn nên chọn mua máy lọc nước Nano, vừa giữ được vi lượng khoáng tốt cho sức khỏe, vừa không dùng điện, không nước thải, lõi lọc bền…
Có bạn dùng nguồn nước giếng khoan, bơm qua bể lọc thô sơ sài, nước có màu vàng hữu cơ, nhiều cặn sắt, … Không nên chọn mua máy lọc nước Nano để lọc trực tiếp, trong trường hợp này nên chọn máy lọc RO, không nên chọn máy lọc nước Nano vì nguồn nước đầu vào không đạt tiêu chuẩn, nếu dùng máy Nano bạn phải làm lại bể lọc thô theo tiêu chuẩn.Qui trình lọc nước giếng khoan phải tuân theo qui trình sau: Nguồn nước giếng — Thiết bị lọc nước ( Bể lọc nước) — Nước sinh hoạt ( Nước máy) — Máy lọc nước RO, Nano — Nước uống liền.
Mẫu mã:

Điều này khá quan trọng và được nhiều khách hàng cân nhắc khi lựa chọn sản phẩm, nhất là đối với những căn hộ có diện tích nhỏ cần tiếp kiệm không gian.

Geyser Bio Ultra 431-lọc nước máy
Ngoài ra, hình dáng của máy lọc cũng phải phù hợp với cách bố trí nội thất trong phòng nhằm tăng tính thẩm mỹ và phong thủy.

Chi phí mua máy:

Ở đây, tôi muốn đề cập đến chi phí mua và sử dụng máy. Trước khi lựa chọn mua máy lọc nước gia đình, bạn cần cân nhắc xem bao nhiêu lâu cần thay lõi lọc?, loại máy này có tốn điện không? Hay lượng nước thải ra có nhiều không? Để so sánh giữa những loại máy lọc nước khác nhau.

Để giúp bạn chọn lựa máy phù hợp nhất cho gia đình, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với nhân viên tư vấn, dựa vào yếu tố nơi sinh hoạt, nguồn nước và điều kiện kinh tế sẽ giúp bạn có được một chiếc máy lọc nước phù hợp nhất.
Xem thêm : Máy lọc nước coway

5 smartphone có điểm hiệu năng "khủng" đang bán ở Việt Nam

Dưới đây là các smartphone chỉ mang tính tương đối, về hiệu năng về tiêu chuẩn đáng cân nhắc khi bạn muốn chọn mua cho mình hoặc người thân  

                                                                                                         

Dưới đây là 5 trong 10 số smartphone có điểm hiệu năng tốt nhất hiện đang được bán chạy nhất trong 6 tháng đầu năm được đo bằng AnTuTu

>> Yolo browser trình duyệt tối ưu cho android

1. Samsung Galaxy S6

Giá chính hãng (tham khảo): 16,59 triệu VND (32GB bộ nhớ trong).

Samsung Galaxy S6 được xem là chiếc smartphone mạnh mẽ rất thế giới hiện nay.Điểm trung bình hiệu năng lên tới 67.520. Samsung dã mạnh dạn sử dụng dòng chip Exynos trên flagship của mình, trước sự đồn thổi của chip cao cấp Snapdragon 810 của Qualcomm bị nóng. 

2. Samsung Galaxy S6 Edge

Giá chính hãng (tham khảo): 19,99 triệu VND (32GB bộ nhớ trong).
Samsung Galaxy S6 Edge được coi là "người anh em" của S6, nhưng với cấu hình thấp hơn so với S6. Điểm hiệu năng trung bình là 63.910.Samsung Galaxy S6 Edge được thiết kế màn hình cong vát nhẹ, tràn sang hai bên cạnh máy lần đầu tiên xuất hiện trên thị trường. Đây cũng là điểm khác biệt lớn nhất voi chiếc S6.

3. Xiaomi Mi Note Pro

Giá xách tay (tham khảo): 11,49 triệu VND (32GB bộ nhớ trong).

Chưa được bán chính hãng tại Việt Nam nhưng,  thời gian gần đây chiếc smartphone này đã làm lên cơn sốt ở trong nước. Xiaomi Mi Note Pro bên cạnh cấu hình ấn tượng, nó cũng được tán dương cho thiết kế cao cấp với khung máy kim loại và hai mặt kính. Điểm hiệu năng trung bình là 57.163

4. HTC One (M9)

Giá chính hãng (tham khảo): 15,99 triệu VND (32GB bộ nhớ trong).

Với sự cạnh tranh lớn, HTC đã cho ra dòng smartphone HTC One M9. Năm nay chiếc smartphone này không phải là một bản nâng cấp quá khác biêt so với phiên bản tiềm nhiệm trước đó. Hiệu năng trung bình của nó là 52.709. 
5. Samsung Galaxy S5

Giá chính hãng (tham khảo): 9,99 triệu VND (16GB bộ nhớ trong).

Với thứ hạng thứ 9 trong bảng xếp hạng những smartphone có hiệu năng trung bình tốt nhất trong 6 tháng đầu năm 2015. Samsung Galaxy S5 là một lựa chọn tốt cho những ai muốn mua cho mình một chiếc điên thoại tốt có cùng mức giá. S5 lại không dược người dùng yêu thích về phần vỏ của điện thoại. Hiệu năng của chiếc smartphone này là 49.402.

Mọi người quân tâm có thể xem đầy đủ Top 10 smartphone đạt hiệu năng tốt nhất 6 tháng đầu năm 2015 đo bằng AnTuTu ở hình ảnh dưới đây.  .

Apple bất ngờ tung iPod touch mới: Có thêm phiên bản màu vàng

Apple sau 3 năm không tung ra sản phẩm mới, nay đã cho ra 1 thế hệ iPod mới. Lần  cuối cùng chiếc iPod  được cập nhật là vào tháng 10.2012. Nhưng trong khoảng thời gian trên các dòng iphone, ipad có rất nhiều thay đổi về hệ điều hành IOS.

>> Trình duyệt Yolo Browser trình duyệt tốt nhất cho android

Theo nhà sản xuất, chiếc iPod mới sắp ra sẽ không khác mấy những dòng iPod ngày xưa. Với kích thước và màn hình không đổi (màn hình 4-inch ).Với dòng iPod sắp ra sẽ có nhiều màu hơn như :vàng, bạc, xám, hồng, xanh, và đỏ.


6 màu sắc của iPod touch mới.

Với bộ vi xử lí mới cho iPod mới là A8 so với iPod đời cũ là A5.Tượng tự như bộ vi xử lý trên iPhone 6 và iPhone 6 Plus,với vi xử lý A8 giúp cho việc xử lý nhanh hơn gấp 6 lần so với dòng máy cũ, và khả năng xử lý dồ họa tăng lên 10 lần.
IOS 8 được hỗ trợ GPU mới cho phép nó chạy các ứng dụng mới hiện nay như Asphalt 8, Dungeon Hunter 5 và Shadowmatic. Thế hệ iPod touch mới còn được hỗ trợ chuẩn kết nối Wi-Fi 802.11ac.

Ipod touch mới còn được nâng cấp Camera mới.Với Camera chính mới 8MP nên hỗ trợ tốt cho chế độ quang học; còn mới camera trước cũng hỗ trợ được FaceTime với bộ cảm biến lớn
Với những tính năng trên muốn sở hữu cho mình chiếc iPod bạn phải bỏ ra 199 USD cho phiên bản 16GB, phiên bản 32GB có giá là 249 USD và phiên bản 62GB là 299 USD. Và còn đặc biệt hơn nữa iPod còn ra phiên bản 128GB lần đầu tiên với mức giá là 399 USD.

Những dòng iPod shuffle và iPod nano vẫn được bán bình thường.Cả 2 bản này đều có thêm bản màu vàng, bên cạnh các màu quên thuộc như bạc, xám, hồng và đỏ.chiếc iPod shuffle 2GB với mức giá là 49 USD và iPod nano bản 16GB là 149 USD. 

Trộn nước sông với nước biển tạo ra điện năng

Một nghiên cứu vô cùng sáng tạo và độc đáo của một kỹ sư người anh ,đã sử dụng nguồn nước sông và nước biển để tạo ra điện năng.

Nước sông chảy ra biển trộn với nước mặn tạo ra một quá trình hóa học có thể khai thác để phát điện đủ đáp ứng nhu cầu của con người.

Nghiên cứu trộn nước sông và nước biển tạo ra muối

Theo BBC, kỹ sư người Anh Pattle lần đầu đề cập ý tưởng về loại "năng lượng thẩm thấu" này năm 1954. Khi hai dung dịch nước muối nồng độ khác nhau được ngăn cách bằng một màn bán thấm (chỉ cho nước đi qua, muối bị giữ lại), nước sẽ di chuyển từ bên nồng độ thấp sang bên có nồng độ cao, tạo nên một sự chênh lệch áp suất giữa 2 bên màng.

Nếu tạo được chênh lệch áp suất đủ lớn, có thể sử dụng để quay tua-bin phát điện. Công ty  Na Uy Statkraft đã thử chế tạo một hệ thống như vậy năm 2009. Tuy dự án ngừng năm 2013, do lượng điện sản xuất ra quá thấp (4kW) nhưng nó đã chứng tỏ tính khả thi của ý tưởng này.

Các nhà khoa học cũng đang nghiên cứu một công nghệ khác gọi là capmix. Họ lần lượt cho nước biển và nước tinh khiết vào một bình chứa 2 điện cực, hoạt động như tụ điện. Quá trình này cũng làm tăng điện áp.

Viện nước Wetsus, Hà Lan đang nghiên cứu phương pháp tương tự, nhưng sử dụng màn bán thấm cho muối đi qua. Có hai loại màn bán thấm, một loại cho các ion dương natri đi qua, một loại cho các ion âm clo đi qua, tạo ra được 2 cực âm dương của nguồn điện một chiều.


Một nhóm nghiên cứu thuộc Đại học Utrecht, phát hiện về lý thuyết, có thể tăng gấp đôi công suất đầu ra của phương pháp này nếu trộn nước ngọt và nước biển ở nhiệt độ 50 độ C hoặc cao hơn. Một nhóm nghiên cứu độc lập khác, thuộc Đại học Granada, Tây Ban Nha đã xác thực tính khả thi của công nghệ capmix bằng thực nghiệm, cùng thời điểm với nhóm Hà Lan.

CO2 khi hòa tan vào nước sẽ tạo thành dung dịch axit carbonic dưới dạng các ion âm và dương. Như vậy có thể sử dụng CO2 thay cho nước biển trong công nghệ capmix bằng cách lần lượt trộn nước với khí CO2 và không khí sạch. Đây cũng là công trình nghiên cứu của một nhóm thuộc Wetsus vào năm 2013.

Công nghệ này có thể mở rộng sang các chất hòa tan trong nước khác ngoài muối, chỉ cần đáp ứng điều kiện nồng độ chênh lệch. Quá trình đốt nhiên liệu hóa thạch để phát điện hiện nay tạo ra rất nhiều khí CO2.

Theo tính toán, khí thải CO2 từ các nhà máy điện sử dụng nhiên liệu hóa thạch toàn thế giới có thể tạo ra một năng lượng khoảng 850 TWh mỗi năm, gấp gần 100 lần nhu cầu năng lượng một năm của toàn bộ Vương quốc Anh.

Nguồn internet

Uống nước có thể chữa khỏi bệnh

Nước một trong những yếu tố không thể thiếu cho cơ thể người 75% cơ thể là nước, từ 60-90% thành phần chính của các tế bào là nước,nhiều khi nước không chỉ cung cấp một lượng nước cho cơ thể luôn khỏe mạnh mà với một vài bệnh có thể chữa khỏi nhờ uống nước vậy đó là gì và sử dụng nước ra sao?

Vào ban đêm sau một quá trình trao đổi chất diễn ra vô cùng mạnh thì cơ thể mất đi một lượng nước lớn chính vì vậy khi thức dậy vào buổi sáng hãy uống một ly nước lọc lớn để tạo thành một lực mạnh đẩy các độc tố tạo ra qua quá trình trao đổi chất ra khỏi cơ thể vào sáng hôm sau.

Uống nước cho cơ thể khỏe mạnh

Không nên sử dụng quá nhiều các nước uống có đường, nước hoa quả hoặc các loại thức uống dinh dưỡng khác vì cơ thể lại phải mất thời gian để chuyển hóa các chất này mà không tạo ra tác dụng tẩy rửa chất độc hại.

Uống nước sao cho đúng cách

Cảm mạo

Khi bị cảm mạo, cơ thể bạn sẽ tự điều chỉnh nhiệt độ khiến cơ thể đổ mồ hôi, hô hấp nhanh và nước trên bề mặt da bị bay hơi đi nhiều. Chính vì cơ thể bị mất một lượng nước khá lớn như vậy nên theo phản ứng tự nhiên là bạn sẽ cảm thấy vô cùng khát. Vì vậy bạn nên bổ sung lượng nước cơ thể cần ngay. Uống nước khi bị cảm sẽ thúc đẩy việc tiết mồ hôi và bài tiết để tống hết chất độc và vi rút gây cúm ra khỏi người. Cơ thể sẽ dần lấy lại sự cân bằng nhiệt độ để mau chóng phục hồi sức khỏe.



Táo bón – Uống nước ngụm lớn

Táo bón có 2 nguyên nhân đó là cơ thể bị thiếu nước và cơ quan đường ruột bài tiết kém. Vì thế phải uống nước ngay thôi. Nếu cơ quan đường ruột không thể bài tiết được thì phải uống nước bằng nhiều ngụm lớn để kích thích nhu động ruột bài tiện. Chỉ uống ngụm nhỏ thì nước sẽ nhanh chóng bị hấp thu vào dạ dày gây tiểu tiện nhiều thôi.

Béo phì – Nửa tiếng sau ăn uống một chút nước đun sôi để nguội

Muốn giảm béo nhưng lười uống nước sẽ khiến cơ thể thiếu nước để thực hiện quá trình trao đổi chất. Do đó mỡ bị tích tụ làm tăng cân thêm. Vì thế sau khi ăn cơm khoảng nửa tiếng, bạn hãy uống chút nước đun sôi để nguội có chức năng như một chất môi giới xúc tác hỗ trợ cơ quan tiêu hóa, hỗ trợ chức năng nội phân tiết trong cơ thể. Đây là cách đơn giản để bạn duy trì vóc dáng cơ thể cân đối.

Ho – Nhớ uống nhiều nước nóng

Ho có đờm khiến cơ thể mệt mỏi nhiều khi đờm rất khó khạc ra. Trường hợp này bạn cần uống nước nóng để giúp làn tan loãng đờm sẽ khạc ra dễ dàng hơn. Ngoài ra uống nước giúp cơ quan bài tiếp tống được các chất độc hại ra khỏi cơ thể, dẹp bỏ tình trạng xung huyết, thủy nhũng của khí quản và niêm mạc khí quản làm giảm ho.

Trên đây là một vài thông tin để sử dụng nước sao cho đúng cách.

6 cách uống nước cực kỳ nguy hại cho sức khỏe

Nước một yếu tố sống còn của mỗi cơ thể sống, thiếu nước chúng ta không thể tồn tại và phát triển được nước cực kỳ quan trọng nhưng nếu uống không đúng cách còn gây hại cho cơ thể .

Một vài cách uống nước gây hại cho sức khỏe

1.Uống nước ngay sau khi đun sôi

Nhiều người vẫn có suy nghĩ rằng sau khi đun sôi nước và uống luôn rất  tốt cho sức khỏe bởi sau khi đun sôi thì mọi vi khuẩn đều bị tiêu diệt hết? Nhưng đây thực sự là một quan điểm cực kỳ sai lầm, đây là một trong những thói quen cực nguy hại cho sức khỏe, nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư rất nguy hiểm mà không phải ai cũng biết do lúc này chất clo dùng để khử trùng nước sẽ kết hợp với các hợp chất hữu cơ có sẵn trong nước tạo nên hợp chất gây ung thư như halogen hóa hydrocacbon, chloroform, cực kỳ nguy hiểm.

Uống nước đun đi đun lại nhiều lần ảnh hưởng sức khỏe

Nhiều người suy nghĩ rằng uống nước đun càng nhiều lần càng tốt vì vi khuẩn sẽ được diệt sạch tốt hơn cho sức khỏe, tuy nhiên chính việc làm này lại gây hại sức khỏe của bạn đấy bởi vì trong nước thường có một hàm lượng nhỏ các loại kim loại nặng không tốt cho sức khỏe như chì, cadimium, … và nitrat. Khi nước được đun đi đun lại nhiều lần, trải qua quá trình thủy phân không ngừng bốc hơi thì hàm lượng nitrat và các kim loại nặng kể trên ở trong nước sẽ tăng lên đáng kể, khi hấp thu vào cơ thể các kim loại nặng này sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn đồng thời muối nitrit được chuyển hóa từ nitrat có trong nước sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng vận chuyển máu của cơ thể, tim đập nhanh hơn, hệ hô hấp hoạt động khó khăn hơn, thậm chí nếu thói quen này kéo dài thường xuyên kết hợp với một số điều kiện bất lợi khác từ môi trường và cơ địa con người có thể gây ảnh hưởng nguy hiểm đến tính mạng nữa đấy. Rất nguy hiểm.

Uống nước thiếu điều độ gây hại cho sức khỏe

Bạn vẫn đảm bảo đưa vào cơ thể một lượng nước vừa đủ từ 1,5-2 lít mỗi ngày, tuy nhiên việc uống nước của bạn thiếu điều độ cũng sẽ gây hại cho sức khỏe. Nhiều người có thói quen đợi đến khi nào thấy khát mới uống nhưng họ lại không biết rằng lúc ấy cơ thể đã mất đi một lượng nước cần thiết để tham gia vào quá trình trao đổi chất, hô hấp, tuần hoàn trong cơ thể rồi đấy, không những thế khi khát họ lại uống quá nhiều nước khiến cơ thể từ chỗ mất nước đến quá tải nước cũng gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, tốt nhất bạn nên uống nước đúng cách, điều độ, cứ 20 phút lại bổ sung cho cơ thể 100ml nước là phù hợp nhất để cơ thể luôn được cung cấp đủ nước, đảm bảo cho các hệ cơ quan hoạt động nhịp nhàng, hiệu quả nhé.



Không uống nước trước khi đi ngủ?

Nhiều người lo sợ việc uống nước trước khi đi ngủ sẽ khiến bạn ngủ không ngon giấc do bị “đánh thức” đi vào nhà vệ sinh vào lúc nửa đêm phải không nào? Tuy nhiên uống một lượng nước nhỏ không những không khiến bạn mất ngủ mà còn có tác dụng làm nhuận đường hô hấp, máu tuần hoàn tốt hơn từ đó khiến bạn ngủ ngon hơn nữa đấy, mặt khác khi bạn ngủ cơ thể sẽ rất dễ bị mất nước khiến các hệ cơ quan hoạt động uể oải, thiếu nhịp nhàng về lâu dài có thể gây hại sức khỏe rất trầm trọng. Chính vì vậy, hãy uống một vài ngụm nước ấm trước khi đi ngủ để góp phần bảo vệ và nâng cao sức khỏe của chính mình nhé.

Uống nước ngọt có gas thay nước lọc

Rất nhiều người có sở thích uống nước ngọt có gas để giải tỏa cơn khát và cảm thấy tinh thần phấn chấn hơn đặc biệt trong những ngày tiết trời nắng nóng, thậm chí họ có thể uống thay nước lọc. Thói quen này cực kỳ nguy hiểm đấy nhé, bạn có thể uống một lượng nhỏ nước ngọt có gas để giải khát ché không nên uống thay nước loc bởi trong nước ngọt có gas có khá nhiều hóa chất gây hại sức khỏe, chúng khiến bạn hồi hộp, tim đập nhanh, tạo cảm giác phấn chấn giả tạo và sau đó bạn sẽ thấy mệt hơn rất nhiều, nó cũng có thể làm cho bạn bị đầy hơi, khó tiêu, khả năng hấp thu dưỡng chất kém, đồng thời lượng đường trong nước ngọt có gas còn làm gia tăng khả năng béo phì của bạn nữa đấy.

Không uống nước ngay sau khi ngủ dậy?

Đây chính là thói quen vô cùng gây hại sức khỏe đấy nhé. Cơ thể bạn trải qua một đêm dài không được cung cấp nước trong khi hoạt động của các hệ cơ quan trong cơ thể vẫn diễn ra bình thường, chất thải trong cơ thể đang cần được rửa sạch, lượng máu thiếu nước đã trở nên đặc hơn làm cho máu lưu thông hạn chế, các tế bào trong cơ thể đang rất “khát” nước, chính vì vậy việc bổ sung nước ngay sau khi ngủ dậy không chỉ có tác dụng cung cấp nước cho cơ thể mà còn giúp bạn “làm sạch”, giải độc cơ thể một cách hiệu quả nữa nhất đấy. Hãy uống ít nhất từ 400-500ml nước ấm ngay sau khi ngủ dậy để bảo vệ sức khỏe của chính mình nhé.

Hãy ăn uống đủ chất, tăng cường vận động cơ thể, uống đủ nước mỗi ngày thật đúng cách và tránh xa 6 cách uống nước gây hại cho sức khỏe trên đây chính là biện pháp đầu tiên, tiên quyết giúp bạn bảo vệ, nâng cao sức khỏe và tăng cường khả năng phòng ngừa bệnh tật một cách hiệu quả nhất đấy nhé.

Nguồn internet